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AI 教案怎麼寫？8 組備課提示詞：出題、學習單、評語附人工必查表

  • 更新日期：2026-10-25 03:57:51
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目錄

💡 核心結論速覽 (TL;DR)

  • AI 教案先給規格再要內容：年級、節數、課綱學習重點、學生起點 4 樣寫進指令，AI 給的骨架才對得上你的班；只打「幫我寫教案」，多半要整份重寫。
  • AI 出題先排雙向細目表：先定題目分布，再出題，再讓 AI 換角色驗算；我換算過，25 題每題人工驗算 2 分鐘，加總要留 50 分鐘。
  • AI 最常錯的 3 處：編造課綱代碼、計算題答案算錯、選擇題出現 2 個正解；學習單和評語另外要防大陸用語。
  • 下一步：先用學校帳號的免費 AI 跑第 1 組指令，學生名字一律換成座號代號再貼。

叫 AI「幫我寫一份教案」，拿回來的通常是格式漂亮、卻跟你班上學生對不起來的文件，你盯著它，連要從哪一段開始改都不知道。

直接講結論：AI 教案要寫得能用，指令裡至少要有年級、節數、課綱學習重點、學生起點 4 樣東西。出題、學習單、評語也一樣，先給規格，再把 AI 的產出逐項驗收。

例外是明天就要上課、今晚才開始備課的你：先別叫 AI 寫完整教案，只跑下面第 3 組指令出 10 題課堂練習，比修一份 3 頁的教案省事。

我在遊戲業做企劃、帶產品的那些年，交給新人的需求一定附兩樣東西：規格書和驗收標準。沒有驗收標準的需求，做回來永遠「差一點」，而且說不出差在哪。

AI 就像一位手腳很快、但沒見過你學生的代課老師。你講得越清楚，它越少自由發揮；你不講，它就拿「全台灣的平均班級」來填空。

我每天用 AI 超過 10 小時，最怕的從來不是它答不出來，而是它答得很完整、中間卻藏了一處錯。所以這 8 組指令，每組都附「AI 常錯在哪」和「哪裡一定要你自己看」。

AI 教案指令怎麼下？先寫規格書，再寫驗收標準

AI 教案指令最少要有 5 個欄位：年級科目、單元與節數、課綱學習重點、學生起點、輸出格式。缺哪一欄，AI 就自己補，而它補上的通常是平均值，不是你的班。

這 5 欄其實就是一份規格書。我寫需求時最怕對方「自己想像」，所以每一欄都寫到對方不必猜；對 AI 下指令也是同一回事。

欄位要寫什麼少了會怎樣
年級科目國一數學、國小五年級自然用詞和難度對不上年段
單元與節數單元名稱、共幾節、每節幾分鐘活動排太滿，3 節的量塞進 1 節
課綱學習重點從課綱複製的學習表現、學習內容AI 自己編代碼，看起來很像真的
學生起點全班幾人、哪裡普遍卡住例子太難或太簡單
輸出格式學校教案版型的欄位名稱拿到後還要自己重搬格式

課綱那一欄，我一定要你自己貼。十二年國教各領域的課綱都放在國家教育研究院的課綱頁，複製學習重點花不到 1 分鐘；叫 AI 憑記憶寫，很容易拿到一串格式像樣、卻對不上課綱的代碼。

驗收標準是規格書的另一半：你在指令裡寫「每節活動分鐘數加總必須剛好等於一節課」，AI 交回來時，你手上就有一把尺可以量。下面每組指令的最後一行，都是這把尺。

提示詞的通用寫法，我在讓 Claude 聽話的 8 個提示詞技巧整理過；換工具時也留意，ChatGPT、Gemini、Claude 吃指令的習慣其實不一樣。下一步：把學校教案版型的欄位名稱存成一段文字，之後每組指令都貼在最前面。

AI 教案指令 ❶❷：教案骨架和單元拆解，照貼就能改

第 1 組指令負責 AI 教案的骨架，第 2 組負責找出學生會卡在哪裡。範例用國一數學「一元一次方程式」，換成你的科目，把引號和括號裡的內容改掉就好。

❶ 教案骨架

你是有 10 年經驗的國中數學老師，請幫我寫一份教案骨架。

・年級單元：國中一年級數學「一元一次方程式」，共 3 節，每節 45 分鐘。

・課綱學習重點：（貼上你從課綱複製的學習表現與學習內容；請不要自己產生代碼）

・學生起點：全班 28 人，約一半的人分數運算還不熟。

・輸出：用表格列出每節的學習目標、活動流程（每個活動標分鐘數）、評量方式；每節活動分鐘數加總必須剛好等於 45。

・不確定的地方直接寫「這裡我不確定」，不要自己補。

這組 AI 最常錯的地方：活動時間加起來超過一節、評量方式只寫「觀察」兩個字、學習目標寫得比課綱還大。

我把各活動的分鐘數加總來驗收：3 節課、每節 45 分鐘，加總就該剛好 135 分鐘，多出來的分鐘數，就是你上不完的活動。

我自己寫程式也是先讓 Codex 做粗胚、再用 Claude Code 細修。AI 給的教案骨架就是粗胚，把它改成你班上學生走得完的樣子，才是你的專業。

❷ 單元拆解

同一個單元，請列出：

①學生要先會的 3 個先備概念；

②最常見的 5 個迷思概念，每個附一個學生可能寫出的錯誤算式；

③每個迷思概念配一題 30 秒內答得完的診斷題。

請用繁體中文和台灣國中課本的用語。

這組的人工必查只有一句：AI 列的迷思概念很像教科書，卻不一定像你的學生。拿上學期改過的考卷錯題去對，對不上的就換掉；先備概念也要確認前一個年段真的教過。

教案如果寫在 Google 文件裡，讓 Gemini 直接在文件側邊幫你改，比在兩個視窗之間來回複製省事。下一步：先跑第 1 組，把骨架貼進你的版型，再決定要不要跑第 2 組。

AI 出題：怎麼一次出一整份考卷？指令 ❸❹ 先排雙向細目表，再逐題驗算

AI 出題最穩的順序是：先排雙向細目表，確認後再出題，最後讓 AI 換一個角色自己作答一次。一開口就要 25 題又不給範圍，很容易拿到難度全擠在中間、還有幾題超出課本的考卷。

跟 AI 教案一樣，雙向細目表就是考卷的規格書：哪個概念考幾題、每題考到哪個層次，先講清楚。層次可以直接用布魯姆分類學的記憶、理解、應用、分析、評鑑、創造 6 層，老師都熟。

❸ 細目表＋出題

請先不要出題，先依下面條件排一張雙向細目表：

・範圍：只限我下面貼上的課本內容（一元一次方程式）。

・題數：選擇題 20 題、計算題 5 題，總分 100 分。

・層次：依布魯姆分類學標出每題屬於哪一層，記憶與理解約占 6 成。

等我確認細目表，你再依表出題。每題附答案和一句解析；選擇題的每個錯誤選項，都要對應一個學生常犯的錯。

❹ 換角色驗算

現在換個角色：你是第一次看到這份考卷的另一位數學老師。請不要看答案卷，逐題自己作答，最後列出：

①你的答案和答案卷不同的題號；

②題幹可以有兩種解讀的題號；

③答案不只一個的選擇題；

④超出我貼上課本範圍的題目；

⑤正解在 A、B、C、D 各有幾題。

換角色驗算不是我發明的。北卡羅來納大學（UNC）的評量資源頁也建議讓 AI 檢查題目哪裡有歧義、替選擇題補誘答選項，而且建議用在形成性評量，也就是平常的小考。

我用寫規格書的方法套算驗收量：每題 3 條驗收條件（答案唯一、在課本範圍、難度標對），3 條乘以 25 題就是 75 個檢查點。

每題抓 2 分鐘，我換算下來，一份 25 題的考卷，人工驗算要留 50 分鐘。數學、理化的計算題，就算 AI 驗算沒抓到問題，答案我還是會自己再算一遍。

想讓題目只從課本出，可以用 Gemini Notebook（2026 年 7 月以前叫 NotebookLM）：把課本和講義上傳，它的測驗和抽認卡就依你給的教材出題，難度可以調，題目也能自己改。

學校帳號要資訊組先替你開權限才用得到；操作步驟可以看NotebookLM 從上傳資料到產出的完整教學，改名後核心功能沿用。

AI 出題用免費版夠不夠？第 3、4 組都是純文字指令，ChatGPT 免費版或 Gemini 免費版就能跑；差別在一次能貼多長的課本內容，貼不下就分 2 批。下一步：拿下週的小考跑一次，把 AI 驗算抓到的題號記下來，你就知道它在你的科目最常錯哪一種。

AI 學習單和評分規準怎麼做？指令 ❺❻：rubric 先寫好，AI 才不會亂給分

AI 教案的骨架定了，學習單幾分鐘就生得出來；難的是學生寫完你要怎麼評，所以學習單和評分規準要一起跑，而且評分規準先。有了規準，學習單的每一題才知道要收集什麼證據。

❺ 學習單

請依剛才教案的第 2 節，寫一張 A4 學習單的文字內容：

・分 3 段：暖身 2 題、核心練習 5 題、挑戰 1 題，每題標預估作答分鐘數，加總不超過 20 分鐘。

・用台灣國中課本的用語和符號，不要出現大陸用語。

・最後留 3 行，讓學生寫「我今天卡在哪一步」。

・只給文字，不要排版。

❻ 評分規準（rubric）

請為「用一元一次方程式解應用題」寫一份評分規準：

・3 個向度：列式、計算過程、答案檢驗。

・4 個等級：A、B、C、D，每一格寫學生做得到的具體行為，不要用「良好、尚可」這類形容詞。

・最後附 2 份虛構的學生答案，標出各自落在哪一格，讓我測試這份規準好不好用。

我把評分規準當驗收表在寫：4 個等級乘以 3 個向度，就是 12 格描述，每一格都要能讓兩位老師給出同一個等級。

AI 最常出錯的是相鄰兩格只差一個形容詞，像「大致正確」和「部分正確」。這種格子請改成看得到的行為，例如「列式正確，但移項時符號錯 1 次」。

教育部《中小學數位教學指引 3.0》也附了用生成式 AI 判斷內容品質的評量規準範例，想對照格式可以下載來看，連結放在文末參考資料。

學習單另一個雷是用語。AI 寫出來的繁體字，常常是繁體字寫的大陸用語，影片、品質、資訊這些詞都可能被換成另一套說法；AI 回答一直混進簡體和大陸用語怎麼設定我整理過，發下去前至少掃一遍。

文字確定了再排版。Canva 的教育版方案對高中以下的合格教師免費，要先驗證教師身分；Canva 的 AI 功能哪些真的有用可以先看。

要把同一節課做成上課簡報，Claude 簡報和 Gamma 該開哪一個我算過帳。下一步：這週先跑一次評分規準，下週再用它出學習單。

AI 差異化教學怎麼做？指令 ❼：同一個目標，生出 3 種程度的練習

差異化教學是 AI 教案裡最花時間、也最適合交給 AI 的一段：把同一個學習目標，改寫成 3 種難度的練習和補救說明。誰拿哪一份還是你決定，學生名字也不需要出現在指令裡。

❼ 三種程度的練習

同一個學習目標「能用一元一次方程式解應用題」，請出 A、B、C 三個版本的練習：

・A 版：每題附解題步驟提示，共 6 題。

・B 版：一般練習，共 8 題。

・C 版：情境較複雜、要自己列式，共 4 題。

・三個版本的標題都只寫「練習單」，不要出現「基礎」「進階」這類字樣。

・另外寫一段 100 字以內的補救說明，給分數運算還不熟的學生。

標題只寫「練習單」，是讓學生拿到紙的第一眼，不會先看到自己被分到哪一級。用 A、B、C 區分，發的時候你自己知道就好。

對答案的量要先算好。我把 3 個版本的題數加總：6 題加 8 題加 4 題，一共 18 題要對答案，比單一版本的 8 題多出 1 倍以上。A、C 兩版，我會請 AI 一併附詳解。

補救說明是這組最需要人工細看的地方：AI 很容易用一句「先通分再計算」帶過，但卡住的學生，卡的正是通分。這種句子要拆成 2 到 3 個小步驟，每步配一個數字例子。

想讓學生回家自己用 AI 複習，先看年齡規定（整理在下面教育部那一段）。國中以上的學生，可以參考學生能免費用的 AI 工具怎麼搭、ChatGPT 學習模式當家教的用法，以及用 AI 整理學習筆記的流程。下一步：先挑一個小組試用 A、B 兩版，C 版留給提早寫完的學生。

AI 評語怎麼寫才不像罐頭？指令 ❽：你寫觀察，AI 只負責潤句

AI 寫的評語像罐頭，是因為你只給了「這孩子很乖」；給 3 條具體觀察，AI 才寫得出只屬於這個學生的評語。觀察紀錄只有你寫得出來，AI 負責把它們整理成家長讀起來舒服的句子。

❽ 學期評語

我是國一導師，請把下面的觀察紀錄改寫成給家長的學期評語，80 字以內：

・學生代號：12 號

・觀察 1：上學期常缺交數學作業，這學期 12 份只缺 1 份。

・觀察 2：分組報告時主動負責查資料。

・觀察 3：上課很少發言，但在小組裡會小聲提醒同學。

寫法：先肯定一個具體行為，再給一個下學期做得到的小目標；不要用「表現良好」這類空泛句子，也不要評論個性。

全班 30 人、每人 80 字，我換算一下就是 2,400 字的評語。AI 能把這 2,400 字的初稿時間壓下來，但每一則都該找得到一個只有這個學生才有的細節；找不到，就代表觀察紀錄還不夠。

貼進 AI 之前，名字換成座號或代號，成績、健康、家庭狀況這類資料一律不貼。對話會不會被拿去訓練模型，五家 AI 的訓練開關各藏在哪裡我整理過，備課前先花 3 分鐘關掉。

AI 能不能幫忙批改作業？我的界線是：AI 可以先寫回饋草稿、標出可能的錯誤，分數由你決定。學生作業被 AI 檢測器判成「AI 寫的」也一樣，先看中文作業被 AI 檢測器誤判時怎麼處理，聽學生說明寫作過程再下結論。

下一步：從這週的聯絡簿評語開始試，先挑 5 位學生就好。

AI 教案產生器、出版社平台、ChatGPT 怎麼選？先算誰會用、一學期用幾次

大部分老師用通用 AI 加上這 8 組指令就夠；要緊貼某一版課本，再看出版社的 AI 平台；只想從自己的教材出題，用 Gemini Notebook。選 AI 教案工具前，我習慣先問兩題：誰會用、一學期用幾次。

工具最適合哪一步我會留意的地方
ChatGPT、Gemini8 組指令都能跑，版型自己定課綱自己貼，產出要驗收
Gemini Notebook（原 NotebookLM）只從上傳的課本講義出題、做抽認卡學校帳號要資訊組開權限
康軒 x Kuse講義、練習題、課堂活動，主打對齊課綱收費和帳號資格報導沒寫，先問學校
Canva 教育版學習單、海報排版只管版面，不管內容對不對

我每個月的 AI 訂閱費加總起來超過 NT$12,000：ChatGPT Pro、Claude Max 各 US$200，用匯率 30 換算，再加上 Google AI Pro 的 NT$650。那是因為我每天靠它們工作，老師備課完全用不到這個等級。

我把 Google AI Pro 的月費 NT$650 乘以 12，一年就是 NT$7,800。這筆錢與其先花在訂閱，不如等學校帳號真的不夠用再說。

要不要多訂一個工具，我會先看手邊已經在付、或學校已經給的，能不能把這件事做完。老師的版本就是先查學校發的帳號附了哪些免費 AI，把這篇的指令貼進去用一個月，再決定要不要自己付費。

適合直接用通用 AI＋這 8 組指令的老師：學校帳號已經有 Gemini 或 Copilot、教材自己編、願意花時間驗收。

適合多看出版社平台的老師：課程緊貼某一版課本、想要現成的題庫和講義。

先不要急著付費的老師：一學期只用幾次、還沒問過學校帳號有什麼的人。下一步：寫信問資訊組，你的學校帳號開了哪些 AI 服務。

教育部指引的紅線：AI 教案和出題前，這 4 件事不交給 AI

教育部在 2024 年 8 月 22 日公布《中小學數位教學指引 3.0》，鼓勵老師用 AI 輔助備課、教材整理和評量回饋，同時把風險和年齡界線寫清楚。我在 2026/10/25 查證過，下面 4 條是我從指引整理、再加上自己會守的界線。

❶ 學生個資不進 AI：名字換代號，成績、健康、家庭資料不貼。指引把資訊安全和隱私保護列進數位素養，老師自己更要先做到。

❷ 分數和評語由你定稿：AI 給的是草稿，最後簽名的是你；有爭議時，你要說得出每一分是怎麼來的。

❸ 標清楚來源：指引提醒，生成式 AI 產出的內容要清楚標明來源、避免侵權。講義用了 AI 生的圖或文字，標一行就好；出版社的題庫和教師手冊有著作權，我不會整份丟進對外的 AI 服務。

❹ 學生端先看年齡：指引建議 13 歲以下避免直接使用開放性的生成式 AI，改用因材網、Cool English 這類為教學設計的平台；13 到 18 歲要在老師或家長監督下使用。

指引全文放在教育部的數位學習精進方案下載區，連結在文末參考資料。下一步：把這 4 條貼在你的指令範本最上面，每次備課都看得到。

FAQ 常見問題

AI 出題有免費工具嗎？需要買付費版嗎？

有。這篇的出題和驗算指令都是純文字，ChatGPT、Gemini 的免費版就能跑；想讓題目只從課本出，再看學校帳號有沒有開 Gemini Notebook。一學期出幾次考卷的老師，先用免費版就夠。

AI 教案可以拿去參加教案比賽嗎？

先看簡章。有些比賽本身就在徵求「AI 融入教學」的教案，有些則要求原創；簡章沒寫清楚就寫信問主辦單位，並在教案裡註明 AI 用在哪幾段。我的判斷是：骨架可以交給 AI，教學設計的理由要是你自己寫的。

康軒、翰林的 AI 備課工具和 ChatGPT 差在哪？

出版社平台貼著自家課本：康軒和 Kuse 合作的平台主打快速產生講義、練習題和課堂活動，並對齊課綱。ChatGPT 不限版本，換科目、換版型都自由，但課綱和課本要自己貼。翰林、南一的 AI 功能我沒能逐一核對，問出版社業務最準。

AI 可以直接幫我批改作業、打分數嗎？

可以幫忙，但不建議讓它定分數。比較穩的做法是先用第 6 組指令寫好評分規準，再請 AI 依規準寫回饋草稿、標出可能的錯誤，最後由你核對並給分。學生答案貼進去前，名字一樣換成代號。

寫在最後：AI 教案省下的是第一份草稿，不是你的判斷

「用 AI 備課可以省一半時間」，這種話我聽了都會先打個問號。真正變快的，是從空白頁到第一份草稿那一段；後面的驗收、改寫、看學生的反應，一分鐘都沒少，只是你終於有力氣做了。

如果只做一件事，就從第 1 組 AI 教案指令開始：把學校的教案版型貼進去跑一次，再用第 4 組的方法抓一次錯。想在我有新的 AI 工具整理時收到通知，可以訂閱我的部落格，會不定期收到信。

想知道我平常怎麼用 AI 工作，可以看夜羽凌的自我介紹。

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