美國CPI公布時間台灣幾點？夏令20:30、冬令21:30全年表

💡 核心結論速覽 (TL;DR)

• 美國CPI公布時間：美東 8:30 公布，換成台灣時間，夏令 20:30、冬令 21:30；這一輪冬令是 2026/11/1 到 2027/3/13。
• 下一場：10 月 CPI 在 11/10（二）晚上 21:30；同一週的 10 月 PPI 是 11/13（五）21:30。
• 最新一期（9 月，10/14 公布）：年增 3.7%、月增 0.6%，核心年增 2.6%；能源年增 20.4%，汽油單月漲 9.1%，貢獻了整體月增的一半以上。
• 四層查核表：年增看趨勢、月增看轉折、住房服務看黏著、跟市場預估比落差。
• 先做這件事：數字出來先看「核心 CPI」那一行，再檢查自己的房貸、換匯或美股部位。非投資建議。

每次美國 CPI 要公布，最常被問的其實不是「數字會是多少」，而是「我到底幾點要守在螢幕前」。答案是美東時間早上 8:30，換成台灣時間，夏令是晚上 20:30、冬令是 21:30——剛好是你吃完晚餐、正準備躺平的那個時段。下一場是哪天、最新一期數字多少，直接看第一段的框；2026、2027 年每一場的台灣時間，我整理成第二段的全年表。

我看盤 15 年，當沖過、波段過、也長期定期定額過。早年我也守過這種數據，開三個視窗等第一個數字跳出來，然後跟著新聞推播一起緊張。後來才慢慢發現一件有點掃興的事：那個「最先跳出來的數字」，常常是整份報告裡最沒有參考價值的一個。

所以這篇不喊進出，也不預測下一場 CPI 會落在哪。我想給你的是一張能重複用的四層判讀表——哪個數字看趨勢、哪個看轉折、哪些分項才是真正的黏著點，還有數字出來之後，存股、房貸、換匯三種身分各自該回頭檢查什麼。下面我直接用 7 月那份數據把四層跑一次給你看，之後每一場你照同一條動線走就行。

美國 CPI 公布時間台灣幾點？夏令 20:30、冬令 21:30，原始數據去哪看

直接回答：美國 CPI 固定由勞工統計局（BLS）在美東時間上午 8:30 發布。美國夏令時間跟台灣差 12 小時，台灣是同一天晚上 20:30；冬令時間差 13 小時，台灣變成 21:30。日期不是我推估的——BLS 官方發布排程表上白紙黑字寫著，連 2027 年整年都已經排出來了。

下一場與最新一期：

• 下一場：10 月 CPI，11/10（二）台灣時間晚上 21:30（美國 11/1 起是冬令，比夏令晚 1 小時）
• 最新一期：9 月 CPI（10/14 公布），季調後月增 0.6%（8 月 0.4%），年增 3.7%（8 月 3.4%）
• 核心 CPI：月增 0.3%（跟 8 月一樣），年增 2.6%（8 月 2.4%）
• 能源與汽油：能源月增 5.2%、年增 20.4%；汽油單月漲 9.1%，BLS 新聞稿寫明它貢獻了整體月增的一半以上
• 怎麼讀：我算了一下，頭條 3.7% 減掉核心 2.6%，差 1.1 個百分點，差距主要在能源；這種月份照下面的四層查核表，先看核心，再看住房（9 月月增 0.4%）。

有個細節很多人會記錯：「晚上 8:30」只在美國夏令時間成立。2026 年的夏令到 11 月 1 日（11 月第一個週日）結束，之後同樣是美東 8:30 a.m.，台灣這邊就變成晚上 21:30；2027 年 3 月 14 日恢復夏令、回到 20:30，11 月 7 日再換回冬令。所以換季後的第一場，你如果照舊 20:30 打開電腦，會白等一小時。

冬令一開始，晚 1 小時的不只 CPI：冬令時間連美股開盤也晚 1 小時？美股開盤時間、休市日換成台灣時間一次看；聯準會每一場利率決議換成台灣時間（含 2027 年 8 場），整理在Fed 利率決議時間表（2026、2027 每場台灣時間）。

還有兩個配套數字走同一份 BLS 日程、同樣是美東 8:30：PPI（生產者物價指數，量的是生產端的成本壓力）多半排在 CPI 隔天，但不一定——2026 年 9 月就是 PPI 9/10 先出、CPI 9/11 才出，12 月則是 CPI 12/10、PPI 12/15，隔了 5 天；非農就業（Employment Situation）多半在月初的週五。市場常說的「通膨數據週」，指的就是 CPI、PPI 這兩份連著看——CPI 是消費者端已經發生的價格，PPI 比較像上游還沒完全轉嫁下來的壓力。

至於「去哪看」——我的建議是別靠新聞推播。BLS 的 CPI 專頁發布當下就會掛出完整新聞稿，裡面有一張 Table A，所有分項的月增與年增全在同一頁。你只要會用瀏覽器的搜尋功能找「all items less food and energy」這一列，就贏過八成只看標題的人。下一步：把上面框裡的下一場設成手機提醒（冬令記得是 21:30），並把 BLS 的 CPI 專頁加進書籤。

2026–2027 美國 CPI、PPI、非農公布時間全年表（台灣時間）

下面兩張表，是我把 BLS 排程上 2026、2027 年每一場 CPI、PPI 和非農就業的美東 8:30，逐場換算成台灣時間的結果：美國夏令期間加 12 小時、冬令期間加 13 小時。每一列是那個月公布的場次，公布的是前一個月的資料，例如 11 月公布的是 10 月 CPI。

2026 年公布時間（台灣）

＊2026 年 1 月有兩場 PPI：1/14 公布 2025 年 11 月、1/30 公布 2025 年 12 月的資料，都是 2025 年政府關門後延期的場次；2 月的非農（2/11）和 CPI（2/13）也因為 2026 年初的短暫撥款中斷各延了幾天，表上列的是實際公布日。

2027 年公布時間（台灣）

換季那幾週最容易看錯：2026 年 3/6 的非農還是冬令 21:30，3/11 的 CPI 就變成夏令 20:30；2027 年 3/10 的 CPI 還在冬令 21:30（3/14 才換夏令），11/5 的非農則還是夏令 20:30（11/7 才換冬令）。這 4 場我都用美東時間逐場換算過一次，表上已經是對的時間。日期偶爾會因為政府關門之類的原因改期，以 BLS 的CPI、PPI、非農官方排程為準。想把這些節點跟台股除權息、報稅、年終獎金一起排進行事曆，可以對照我做的2026 下半年每個月該做哪些財務事的理財行事曆。

總體 CPI vs 核心 CPI：只看一個數字，你會被誤導

先講結論：新聞標題上的那個「美國 CPI 年增 X%」是總體 CPI（頭條數字），但真正影響利率決策的是核心 CPI——扣掉食品與能源之後的版本。兩者常常講完全不同的故事。

7 月那份報告就是最好的教材。頭條 CPI 年增 3.4%，聽起來離 2% 的目標還很遠；但核心 CPI 年增只有 2.5%，月增也才 +0.2%。中間那一大截差距是誰造成的？能源。

能源指數 7 月又跌 1.5%（6 月更誇張，單月大跌 5.7%、把整體月增壓成 -0.4%），7 月整體月增則回到 +0.1%。但你把鏡頭拉遠一年：能源年增還有 +14.7%，汽油更高達 +24.6%。

看懂這件事，你才會理解為什麼「數據明明降溫、官員卻還在喊物價太高」。能源是短期幫忙、長期隱憂——它讓頭條數字好看，但中東一有風吹草動、油價彈回去，這個好看就會立刻還回去。這也是為什麼決策者盯核心不盯頭條：他們要看的是扣掉噪音之後的黏著度。

老實說，這個區別我以前也搞混過。看到 3.5% 直覺想「還是很高啊」，結果隔天市場的反應是偏鴿的——因為專業投資人早就翻到核心那一行去了。想搞懂通膨數字怎麼一路傳導到利率決策，可以搭配我拆過的聯準會決議前該看通膨、就業、油價哪三條線的查核表一起看。

而且現在自己讀數據比以前更重要。新主席把用了十幾年的「前瞻指引」砍掉之後，聯準會不再用文字預告下一步，等於逼所有人回去看原始數字。這件事的來龍去脈我寫過一整篇為什麼沒了前瞻指引、散戶反而更該學會自己判斷升降息。下一步：下一場數字出來時，先找「核心 CPI 年增」那一格，再看頭條，順序不要顛倒。

四層查核表：年增、月增、分項、預期落差，我這樣依序看

與其等媒體給你結論，不如自己按固定順序看四層。這四層是我每次讀 CPI 的固定動線，不用會算模型，只要知道每一層「往哪個方向＝偏鴿還是偏鷹」就夠。

數據要這樣讀，那演說呢？Jackson Hole 2026 的官方主題其實不是利率，我用同一套落差邏輯拆過一遍。

❶ 第一層・年增率看趨勢。年增率（跟去年同月比）是最穩的長期溫度計，但反應慢。看法很簡單：核心年增持續往 2% 靠＝偏鴿，卡在高檔不動＝偏鷹。核心年增 5 月 2.9%、6 月 2.6%、7 月 2.5%，一路往下，方向是對的；之後 8 月降到 2.4%、9 月又彈回 2.6%，方向轉了，這就是下一層要盯轉折的原因。

❷ 第二層・月增率看轉折。月增率（跟上個月比）噪音大，但轉折來得最早。單月一個數字別急著下結論，我通常看連續兩到三個月的方向。這次剛好有現成的例子：6 月核心月增 0.0%、看起來像「完全沒漲」，7 月就回到 +0.2%——一個月就被打回原形。這就是為什麼我不看單月定生死。

❸ 第三層・分項看黏著度。這層最少人做，卻最有用。重點看三塊：住房（shelter）、服務、能源。住房是 CPI 裡權重最大也最黏的一塊，7 月住房月增 +0.1%（跟 6 月同幅），年增 3.2%；服務（扣能源服務）月增 +0.2%、年增 3.0%。這裡有個 BLS 自己點名的細節：7 月住房那 0.1%，就佔掉整體月增的大約三分之二——能源明明在跌，把指數撐住的其實是房租。這兩個往下走，才叫真的降溫；只有能源掉、住房不動，那叫運氣好。

❹ 第四層・跟市場預估比落差。市場交易的從來不是「數字高低」，是「跟原本預期的差距」。7 月這場剛好給了一個乾淨的示範：公布前的媒體綜合預估是頭條年增約 3.4%、核心約 2.5%，8/12 出爐的實際值就是 3.4% 與 2.5%——兩個數字正中預估，落差等於零。這種時候盤面多半波瀾不驚，真正會動的是超出預期的那一邊。這也是我踩過最痛的一課，等一下會講。

四層跑完，你會得到一個方向感，而不是一個結論。方向感的用途是接下來這件事：CPI 會餵給利率決策。每場聯準會會議前公布的那一兩份 CPI，就是委員們手上最新的通膨拼圖。以 2026 年底這兩場為例：10/27–28 的會議（台灣時間 10/29 凌晨 2 點公布）看的是 10/14 的 9 月 CPI；12/8–9 的會議（台灣時間 12/10 凌晨 3 點公布，會同時公布經濟預測摘要，也就是大家常說的點陣圖）會前最後一份是 11/10 的 10 月 CPI，11 月 CPI 要到 12/10 晚上才出，那時決議已經公布了。想看點陣圖怎麼讀，我在聯準會決議前台股、科技股與存股族該看懂的 5 件事裡拆過。

下一步：把這四層抄成手機備忘錄，下一場數據夜照順序跑一次，別讓推播決定你的情緒。

台灣也有自己的 CPI：三地一起看才不會誤判物價

這是我最想提醒的一件事：美國 CPI 不是你買菜變貴的原因，台灣自己的 CPI 才是。很多人把兩者混在一起，看到美國 3.5% 就覺得「難怪什麼都在漲」，其實兩份統計量的是完全不同的籃子。

而且台灣的數字通常比美國早出來。以 7 月為例，主計總處 8 月 6 日就公布了台灣 7 月 CPI，年增 2.54%，已經連續三個月站在 2% 這條通膨警戒線之上，主要推力來自油料費、國際機票的燃油附加費，以及旅遊團費與娛樂服務。也就是說，美國的 7 月數據要到 8/12 才公布，台灣同月的數字早六天（8/6）就查得到。

三地物價溫度計（同一個月份比，以 2026 年 7 月為例）：

• 美國：2026 年 7 月，總體年增 3.4%、核心 2.5%（勞工統計局 8/12 公布；美國最新一期看第一段的框）
• 台灣：2026 年 7 月，年增 2.54%（主計總處 8/6 公布）
• 大陸：2026 年 7 月，年增 0.5%、月減 0.1%、核心 0.9%（國家統計局，8/9 公布）
• 怎麼用：台灣的數字決定你的日常開銷與央行動向；美國的數字決定你的美元、美股與海外資產；大陸的數字則是判斷兩岸消費力落差的參考。三個不能互相代換。

常有朋友問我：「那我到底該關心哪一個？」我的答案通常是反問一句——你的錢放在哪裡？如果你的資產全在新台幣、房貸也在台灣，那中央銀行的理監事會比美國 CPI 貼身太多了，我整理過一份給房貸族、定存族的央行利率決議行動清單，那份對你的意義大過守任何一場數據夜。

反過來，如果你有複委託部位、要換美元、或者手上有美股 ETF，那美國 CPI 就是直接影響你的成本與估值。下一步：先確認自己是「新台幣資產為主」還是「有美元部位」，再決定數據夜值不值得你熬夜。

CPI 公布後，存股、房貸、換匯族各該檢查哪個部位

同一份數據，對不同身分的意義完全不同，別用一套劇本套所有人。我把最常見的三種身分各拆一條「最容易踩的雷」，這一段是整篇我最希望你帶走的。

存股／ETF 族：檢查的是紀律，不是方向。通膨數字偏鷹時，資金傾向現金流穩的高股息，成長股估值容易被壓；偏鴿則相反。但這是背景，不是操作指令。我自己的做法是「定期定額不因一份數據停扣」——把節奏維持住，比猜方向重要得多。如果你還在糾結第一檔要選市值型還是高股息，可以看我拆過的0050、0056、00878 新手第一檔到底怎麼選、別只看殖利率。

房貸族：最大的誤區是把「美國通膨高」直接當成「我的房貸要升」。兩者不是一對一。台灣的房貸利率主要看央行理監事會與國內資金狀況，美國數據只是背景變數之一，傳導有時間差、也不必然同向。與其看美國 CPI 焦慮，不如把自己的月付金重算一次——我用 1000 萬實際跑過各家方案，寫在房貸試算怎麼算才準、寬限期陷阱在哪裡。

換匯／美股族：這是唯一真的該盯數據夜的一群。通膨數字影響美元強弱與美債殖利率，直接反映在你的換匯成本和進場時機上。真的要換，先搞懂手續費與匯差的落差有多大，我把數位帳戶、銀行臨櫃、線上結匯的成本算過一輪，放在台灣換美元怎麼換最划算、即期與現金匯率差在哪。要買美股的話，通路的成本結構更值得先算清楚，包含最多人漏算的那一項，都在台灣買美股該選複委託還是海外券商的完整比較。

數據夜這晚，適合誰特別留意、誰可以放輕鬆：

• 適合特別留意：近期要換匯、要進美股、或房貸打算轉貸的人——美元方向與利率預期會直接影響你的成本。
• 可以放輕鬆：長期定期定額、資產已分散、不打算為一份數據調整的人。單月 CPI 對長期報酬的影響其實很小。
• 成本／預算面：聯邦基金利率目標區間 9/16 升一碼後是 3.75%–4.00%，換匯或借貸成本規劃時，用「還可能再動一碼」當保守情境比較安全（一碼＝0.25 個百分點）。
• 下一步：先確認自己屬於哪一種，只做跟你這個身分有關的那一件事，其餘當背景知識就好。

我踩過最深的坑：把 CPI 數字直接翻譯成漲跌

老實說，我對數據夜的態度已經從「看數字」變成「看落差」。這個轉變是被巴出來的。

早年我的反射動作是：通膨高＝股市要跌＝我先跑。結果好幾次數字明明偏高，盤面卻直接往上衝，我在低點賣完、看著它漲回去。後來才想通——市場早就把「預期」定價進去了，真正會動的是實際值和預期的落差，不是數字本身的高低。這就是為什麼四層查核表的最後一層是「跟預估比」，而不是「跟 2% 目標比」。

第二個坑是搶在公布後那一兩個小時動手。數據剛出爐時，市場常常先亂殺一波再回穩，那個時段的 K 線最沒有參考價值，卻最容易讓人手癢。我現在的順序固定是：先看有沒有超出預期、再看分項的黏著度、最後才看盤面反應。真的遇到大跌手癢想砍，可以先看我整理的存股、ETF 族股災風控與該不該停損清單冷靜十分鐘。

還有一件跟數字無關但更重要的事：通膨、升息這種題材，向來是投資詐騙最愛蹭的熱點。任何在數據公布前後私訊你「內線」「保證跟單」「CPI 必賺策略」的，一律當詐騙處理。真的不確定，打 165 反詐騙專線查證，或到金管會網站確認對方有沒有合法登記，別把身家交給一個 Line 群。

最後回到最前面那句話：數據、機率、查核表都只是幫你整理判斷材料，最後那個決定還是你自己的。我這篇只是把該看的東西擺上桌，怎麼配置要看你的身分、資金，還有你晚上睡不睡得著。這不是投資建議，任何進出請自行評估、量力而為。

FAQ 常見問題

美國 CPI 公布時間台灣幾點？冬令、夏令差在哪？

美國 CPI 固定在美東時間上午 8:30 公布。美國夏令時間（2026 年是 3/8 到 11/1、2027 年是 3/14 到 11/7）台灣是晚上 20:30，其他時間是冬令，台灣是 21:30；PPI、非農就業也一樣是美東 8:30，跟著一起換。從 2026/11/10 到 2027/3/10，這 5 場 CPI 都是 21:30。

美國政府關門的話，CPI 會延後公布嗎？

會。2025 年 10 月 1 日起聯邦政府停擺，9 月 CPI 原訂 10/15 公布，延到 10/24 才出；BLS 沒收集到 10 月的調查資料、事後也補不回來，10 月 CPI 整期取消；11 月 CPI 從 12/10 延到 12/18，直接公布 9 月到 11 月兩個月的變化。2026 年初又短暫中斷一次，1 月 CPI 從 2/11 延到 2/13。現行撥款法案（H.R.6500，2026/9/2 簽署）只撥到 12/11，11/10、12/10 這兩場在期限內；如果 12/11 前國會沒再通過撥款，2027/1/13 那場（12 月 CPI）就有延後的可能，改期一律以 BLS 公告為準。

CPI 公布後台股隔天一定會跌嗎？

不一定，而且方向常常和直覺相反。台股反應的是「實際值與市場預期的落差」加上當時的資金氛圍，不是 CPI 數字本身的高低。數字偏高但低於預期時，盤面反而可能上漲。比較穩的做法是先確認落差方向、再看隔天的量價結構，而不是被第一根 K 線帶著跑。如果剛好碰上大跌，可以搭配我拆過的跌破季線該逃命還加碼的四層查核表一起判斷。本段非投資建議。

核心 CPI 為什麼要把食品和能源扣掉？這樣不是失真嗎？

食品和能源的價格波動主要來自天氣、地緣政治與油價，跟貨幣政策幾乎無關，而且來得快去得也快。7 月能源單月又跌 1.5%、年增卻還有 14.7%，就是最好的例子——留著它會讓月與月之間的比較失去意義。核心 CPI 不是說食品能源不重要，而是它專門用來看「扣掉噪音之後，物價還黏不黏」。實務上兩個都要看：頭條看你的實際生活成本，核心看政策方向。

PPI 和 CPI 差在哪？為什麼看完 CPI 還要看 PPI？

CPI 量的是消費者付出去的價格，PPI 量的是生產者收到的價格，等於上游的成本壓力。PPI 通常被視為 CPI 的領先指標——上游漲了，遲早會有一部分轉嫁到消費端。兩份都是美東 8:30 公布，PPI 多半排在 CPI 隔天，但偶爾會提前或隔好幾天（2026 年 9 月 PPI 就比 CPI 早一天），所以市場會把同一週的這兩份合在一起讀。如果 CPI 降溫但 PPI 還在燒，那個降溫的持續性就要打折扣。

美國 CPI 高，我的台灣房貸利率會馬上跟著升嗎？

不會一對一連動。台灣的房貸利率主要看中央銀行理監事會的決議與國內資金狀況，美國通膨只是背景變數之一，傳導有時間差、也不必然同向。與其緊盯美國數據，不如把注意力放在台灣自己的 CPI（7 月年增 2.54%）與央行的動向，對房貸族實際得多。真的要評估轉貸，先把月付金和總利息重算一次比看新聞有用。

我沒有美股也沒要換匯，還需要看美國 CPI 嗎？

需要的程度會低很多，但不是零。美國通膨會影響全球資金流向，間接反映在台股的外資動向與科技股估值上，所以當成背景知識掌握方向就夠，不用熬夜守數據。如果你的資產幾乎都在新台幣，我會建議把同樣的注意力花在台灣自己的物價統計、央行決議，以及自己的現金流管理——後者可以參考我每個月固定跑的30 分鐘財務復盤流程。

參考資料

• 美國勞工統計局（BLS）消費者物價指數發布排程表
• 美國勞工統計局 CPI 最新新聞稿（含 Table A 全分項）
• 美國勞工統計局生產者物價指數（PPI）發布排程表
• 美國勞工統計局 非農就業（Employment Situation）發布排程表
• 美國勞工統計局：2025、2026 年撥款中斷後的發布日期調整
• Axios：9 月 CPI 原訂 10/15 公布、因政府關門延後（2025-10-10）
• 白宮：H.R.6500 簽署聲明（撥款到 2026/12/11）
• NIST：美國日光節約時間（夏令時間）規則
• 行政院主計總處 物價統計新聞稿（台灣 CPI）
• 中國國家統計局 2026 年 7 月居民消費價格指數
• 美國聯準會 FOMC 會議行事曆與經濟預測摘要時程
• CME FedWatch 升降息機率工具（即時定價）
• 金融監督管理委員會（查證業者合法登記）
• 關於作者夜羽凌：跨兩岸、看盤 15 年的多重身分實踐者

如果這篇對你有幫助，歡迎訂閱我的部落格，之後遇到 CPI、聯準會決議這類節點，會不定期收到我整理好的判斷清單。下一場數據夜見。