老實說,去過這麼多城市,大連是少數讓我想一去再去的地方。
這座城市有種獨特的魅力——既有東北的豪爽熱情,又有海濱城市的浪漫優雅。
如果你正在規劃大連旅遊攻略,這篇文章會讓你少走很多彎路!

行前準備:這些細節決定旅途成敗
支付方式比證件更讓人頭疼
台胞證當然是必備的,這個大家都知道。
但你知道嗎?現在去大連,現金反而成了累贅。
我朋友小陳第一次去,帶了一疊人民幣,結果發現連賣煎餅果子的阿姨都掛著支付寶收款碼。
大連旅游攻略的第一課:提前準備好電子支付!
建議找大陸朋友幫忙充值,或者開通支付寶國際版。
相信我,這會讓你的旅程順暢很多。
選對時間,體驗加倍
很多人以為夏天是去大連的最佳時機。
我原本也這麼想,直到經歷了人山人海的海水浴場...
後來發現,5-6月和8月底到10月才是黃金時段。
天氣涼爽,遊客不多,酒店價格也合理。
冬天的大連也別有風情,雪後的濱海路美得像童話世界。
行李準備的小心機
去大連注意事項裡最容易被忽略的,就是防風外套。
即使是夏天,海邊的風也能把你吹成"瘋婆子"。
我第一次去的時候,穿著飄逸的長裙在海邊拍照,結果...你懂的。
另外,防曬霜必不可少,海邊的紫外線可不是開玩笑的。
說到城市旅遊的準備工作,每個地方都有自己的特色。比如北京,除了證件還要考慮霧霾天氣的應對。想瞭解更多可以看看這篇:北京自由行怎麼玩最划算?2025北京旅遊保姆級攻略全公開

大連景點:每一處都是驚喜
星海廣場:比想像中更震撼
大連有哪些必去景點?第一個必須是星海廣場。
號稱亞洲最大的城市廣場,這可不是吹的。
我記得第一次站在廣場中央,360度環顧四周,那種開闊感讓人心胸都變寬了。
傍晚時分最美,夕陽把整個廣場染成金色。
租輛自行車沿著海邊騎行,海風拂面,簡直太愜意了!
門票:免費 建議停留:2-3小時
老虎灘海洋公園:大人小孩都愛
這裡絕對是親子遊的天堂。
極地館的白鯨表演,每次看都覺得神奇。
大連景點中,這裡的設施最完善,餐廳、商店一應俱全。
小提醒:網上訂票能省不少錢,現場買要220元,網上經常有180元的優惠票。
記得帶點零食,園區裡的東西貴得離譜。
濱海路:最浪漫的32公里
如果要我推薦大連旅游心得中最難忘的,一定是濱海路。
這條路串聯了大連最美的海岸線。
我和閨蜜選擇了包車半日遊,司機師傅特別熱情,每個觀景點都會停下來讓我們拍照。
北大橋那段被稱為"情人路",真的名副其實。
看著情侶們在橋上掛同心鎖,連我這個單身狗都被感動了。
金石灘:不只是海灘那麼簡單

金石灘離市區有點遠,但絕對值得專門跑一趟。
黃金海岸的沙子特別細膩,赤腳走在上面像做腳底按摩。
地質公園裡的奇石讓人嘆為觀止,大自然的鬼斧神工真不是蓋的。
如果帶孩子,發現王國主題公園能玩一整天。
說到海濱城市,上海的外灘夜景也是一絕,不過風格完全不同。如果你也對上海感興趣,可以參考這篇攻略:去上海旅遊要注意什麼:上海旅遊保姆級攻略 | 2025最新全指南
美食攻略:吃貨的天堂
海鮮市場的正確打開方式

來大連不吃海鮮,真的等於白來!
但別傻傻地去景區附近的海鮮餐廳,價格能嚇死人。
大連旅游心得告訴我:去黑石礁海鮮市場才是王道。
自己挑選新鮮海鮮,然後找附近的小餐館加工。
加工費一般每道菜10-20元,比餐廳便宜太多了。
我們三個人,500元吃了一桌超豐盛的海鮮大餐。
那個鮮甜的味道,現在想起來還流口水呢!
不能錯過的地方小吃
除了海鮮,大連的特色小吃也讓人驚喜。
海菜包子一定要試試,餡料裡的海菜帶著大海的味道。
鹹魚餅子是老大連人的最愛,配上一碗小米粥,絕了!
還有三鮮燜子,Q彈的口感配上特製的醬料,一口一個停不下來。
東北鐵鍋燉更是一絕,圍著大鍋吃飯的感覺特別有氛圍。
住宿交通全攻略
住哪裡最方便
根據我的經驗,住宿地點真的很重要。
中山廣場附近是我的首選,地鐵站就在旁邊,去哪都方便。
如果預算充足,星海廣場的海景酒店也很棒,早上拉開窗簾就能看到大海。
青泥窪橋一帶雖然老舊一些,但勝在熱鬧,晚上逛街吃宵夜都很方便。
預算參考:
- 經濟型:200-400元/晚
- 舒適型:400-800元/晚
- 豪華型:800元以上/晚
交通小貼士
大連的地鐵很發達,主要景點都能到。
但我最喜歡的還是有軌電車,票價只要1-2元。
坐在叮噹作響的老電車上,看著窗外的風景慢慢後退,特別有懷舊感。
去大連注意事項:打車記得要發票,萬一掉東西還能找回來。
5天4夜完美行程
讓我分享一個親測好用的行程:
Day 1:到達+市區漫步
- 下午:中山廣場感受城市脈搏
- 晚上:天津街逛吃逛吃
Day 2:海洋主題日
- 上午:星海廣場騎行看海
- 下午:老虎灘海洋公園
Day 3:最美海岸線
- 全天:濱海路+棒棰島,包車慢慢玩
Day 4:金石灘度假
- 全天:金石灘,可選擇海灘或主題公園
Day 5:文化體驗+返程
- 上午:俄羅斯風情街買紀念品
- 下午:適時前往機場
這個安排不會太趕,每個地方都能好好感受。
預算參考(超詳細版)
我習慣把旅行預算分得很細,這樣不容易超支:
每日開銷(人民幣):
- 早餐:20-40元(煎餅果子+豆漿)
- 午餐:50-100元(簡餐或小吃)
- 晚餐:80-150元(海鮮或特色菜)
- 交通:20-50元(地鐵+打車)
- 門票:100-200元(視景點而定)
5天總預算:
- 窮遊版:1500元/人
- 舒適版:2500元/人
- 豪華版:3500元+/人
(以上不含機票和住宿)

實用小貼士(都是血淚教訓)
大連旅遊攻略中那些攻略書不會告訴你的:
- 防風很重要:即使夏天,海邊也要帶件外套
- 防曬不能省:我第一次去曬成了"熊貓臉"
- 現金備一點:雖然電子支付普及,但老年人開的小店可能只收現金
- 別信路邊拉客的:說帶你去吃便宜海鮮的,通常都是坑
- 行程別排太滿:大連是個適合慢慢品味的城市
寫在最後
大連好玩嗎?
這個問題我可以很肯定地回答:超級好玩!
這座城市有太多驚喜等著你去發現。
也許是星海廣場的壯闊日落,也許是濱海路上的浪漫海風,也許是那一口鮮到心裡的海膽...
每個人都能在大連找到屬於自己的美好。
帶上這份2025大連旅游攻略,開啟你的大連之旅吧!
對了,如果你對江南水鄉也有興趣,杭州絕對不容錯過。西湖的婉約和大連的豪邁形成有趣的對比,詳情可以看看:台灣人去杭州要怎麼玩才不踩雷?2025杭州旅遊保姆級攻略大公開